Дистанционный и профессиональный курс психологии для астрологов

Первый месяц посвящен наиболее важным психологическим техникам для астролога. Это то, что поможет повысить самооценку, придаст ощущение самоценности, улучшит внутреннее состояние и продуктивность работы, укрепит ваши психологические границы, поможет лучше понимать клиентов.

Тема 1. Внутреннее состояние и уровни развития

Изучим продуктивные и деструктивные внутренние состояния, а также техники по их стабилизации на всех уровнях.

Концепция уровней развития – это путеводная карта собственного плана личностного развития. 

Тема 2. Ресурсы

Ресурсы – это то, что помогает достигать своих целей, это опора. На данном модуле мы будем рассматривать виды ресурсов. Исследовать, как наполниться и минимизировать то, что лишает ресурса. Будут даны конкретные рекомендации и техники. 

Тема 3. Самооценка, идентичность и профессиональное самоопределение

Какой я астролог? Насколько мне комфортно им быть? Как я оцениваю свои успехи и перспективы? Где мое место в астрологии? Как я себя вижу в мире астрологии во временной перспективе и т.д.

При формировании негативной идентичности (я плохой астролог, я слишком мало знаю, у меня ничего не получается и т.п.) вы сами начнете блокировать свой успех, саботировать и избегать занятия астрологией.

Задача этого модуля – формирование позитивной идентичности.

Тема 4. Психологические границы

В рамках данной темы рассмотрим, как в детстве формируются психологические границы, какие виды границ существуют, чем здоровые границы отличаются от «нездоровых». Что нужно делать во взрослом возрасте, чтобы укрепить свои психологические границы.

В этом месяце будем говорить о том, что главным образом, отнимает ресурс, усложняет жизнь, препятствует достижению целей. Будем исследовать, как это влияет на вашу жизнь и жизнь ваших клиентов, и что с этим можно сделать. 

Тема 5. Кризис и психологическая травма

Именно в период психологического кризиса клиенты чаще всего обращаются к помогающим специалистам (психологам, коучам и астрологам).

Мы разберем виды кризисов, позитивные и негативные аспекты кризиса, поговорим о том, как в такой непростой период из «лимона сделать лимонад».

Разберем разницу между кризисом и психологической травмой. Как формируется психологическая травма, к каким последствиям приводит, как психологическая травма влияет на достижение целей и т.п. Что способствует появлению психологических травм. Способы и нюансы исцеления от психологических травм.

Исследуем, как ваши собственные личные кризисы и травмы могут в позитиве и негативе влиять на вашу работу как астролога.

Тема 6 и 7. Стресс, адаптация и эмоциональное выгорание. Диагностика, коррекция и профилактика

Актуальная как для астрологов, так и клиентов тема. При длительном хроническом стрессе истощаются силы организма, падает интерес и концентрация. Снижается продуктивность и качество работы, падает мотивация.

На этом модуле поговорим о позитивной и негативной сторонах стресса, о стратегиях преодоления стресса. Рассмотрим, как умеренный стресс можно конструктивно использовать для достижения своих целей. Разберем, как избежать эмоционального выгорания и что делать, если оно уже наступило.

Тема 8. Ограничивающие убеждения

Ограничивающие убеждения – это невидимые фильтры, через которые мы воспринимаем, оцениваем окружающий мир, действуем, реагируем, принимаем решения.

Меняя ограничивающее убеждение на поддерживающее, мы начинаем выходить из стен тюрьмы, которую сами себе построили, замечаем новые возможности и пробуем новые образцы поведения. Т.е. начинаем менять свою жизнь в желательную для себя сторону.

В рамках данной темы будут исследованы ваши ограничивающие убеждения, мешающие профессиональной реализации. Будут даны техники и приемы по трансформации ограничивающих убеждений в нейтральные или поддерживающие.

Навыки работы с ограничивающими убеждениями вы сможете передать и вашим клиентам. 

Тема 9. Внутренние конфликты

Внутренний конфликт – это наличие у человека двух противоречивых импульсов, желаний, потребностей. Например, я хочу заниматься астрологией профессионально, но при этом ничего не делаю для реализации задуманного. Или хочу худеть, но продолжаю есть печенье и торты в больших количествах. За внутренними конфликтами стоят конфликты субличностей(например, Внутреннего Ребенка и Внутреннего Родителя, Творца и Критика и т.п.). 

Работа с внутренними конфликтами предполагает знакомство с конфликтующими субличностями, налаживание конструктивного диалога между ними. В итоге энергия, которая раньше тратилась на борьбу, начинает направляться на достижение целей. 

На астрологическом языке работа с внутренним конфликтом – это проработка напряженного аспекта, конфигурации и т.п.

В рамках данной темы мы также рассмотрим прокрастинацию и самосаботаж, как разновидности внутренних конфликтов.

Будут даны техники, приемы, рекомендации по работе с внутренними конфликтами, прокрастинацией и самосаботажем.

В этом месяце будем говорить об эмоциональных сложностях как самих астрологов, так и их клиентов. Например, «почему мне трудно брать деньги, повышать стоимость услуг», «мне невыносимо продавать свои услуги, трудно заявлять о себе, вести публичные мероприятия», «мне страшно консультировать» и т.п.

Тема 10. Стыд и вина

Отличие стыда от вины. Здоровые и токсичные проявления. Как формируются и какое влияние оказывают. Нарциссический и мазохистический характер, как следствия хронических стыда и вины. Влияние стыда и вины на отношения. Манипуляции, зависимости и созависимости. Треугольник стыда. Работа с обесцениванием. Техники по работе со стыдом и виной.

Тема 11. Страх и тревога

Отличие страха, тревоги и фобии. Социальные страхи. Механизмы возникновения. Истоки тревоги. Методы работы со страхами, тревогами и фобиями. Панические атаки. Тревога и психосоматика.

Тема 12. Печаль и депрессия

Печаль, горе, депрессия. Чем здоровое горевание отличается от депрессии. Помощь в проживании горя. Осложненное горе.

Депрессия – как невозможность пережить потерю. Механизмы образования депрессии. Признаки и последствия депрессии. Виды депрессии. Биполярное расстройство и послеродовая депрессия. Особенности депрессивного мышления. Техники, практики и психологические инструменты.

Тема 13. Персональный план вашего личного развития, как астролога

Здесь на основе коучинговых инструментов и МАК карт вы освоите инструменты по постановке целей и разработке персонального плана их достижения, изучите свои сильные и слабые стороны, конкурентные преимущества, поработаете с личным брендом и целевой аудиторией.

В этот месяц мы рассмотрим типичные запросы клиента: причины и пути решения. Будут даны техники на диагностику и коррекцию ситуации.

Тема 14. Отношения

Здоровые и токсичные отношения. Треугольник Карпмана, как пример токсичных отношений. Пути выхода. Измены, расставания. Ревность и обида. От чего отношения разрушаются, а от чего становятся прочнее. Первичная привязанность, сепарация от родителей, близость и контакт как основа здоровых отношений.

Тема 15. Семья, род

Различные подходы к работе с семьей (исторический, структурный и индивидуалистический подходы). Структура семьи, жизненные циклы семьи, семейные роли, мифы, истории. Рассмотрение актуальных проблем человека (бесплодие, трудности с деньгами, карьерой, отношениями, здоровьем и т.п.) через призму семейных систем. Упражнения и техники.

Тема 16. Деньги и предназначение

Ревизия денежной сферы. Психологические причины проблем с деньгами. Проработка денежных убеждений и сценариев. Техники, упражнения, лайфхаки. Например, психологические техники и рекомендации, если Юпитер имеет отношение ко 2 дому. Мифы о предназначении. Техники и приемы по поиску предназначения.

Тема 17. Пищевые нарушения и лишний вес

Здоровое и нездоровое пищевое поведение. Анорексия, булимия, компульсивное переедание, первичное и вторичное ожирение. Лишний вес и стресс. Психологические причины, пути выхода. Нарушение отношений с телом, родительскими фигурами и своей женской частью, как психологические причины лишнего веса. Упражнения и техники.

Тема 18. Психосоматика и психологическое бесплодие

Психологические модели возникновения психосоматических заболеваний. Психосоматический симптом – как индикатор неблагополучия в семейной системе. Причины психосоматики для различных заболеваний. Принципы работы, техники и упражнения. Вторичные выгоды: почему мы держимся за проблему, вместо того чтобы ее решить. Внутренняя картина болезни: как наше отношение к болезни влияет на выздоровление.

Причины психологического бесплодия. Техники и приемы работы. ЭКО, аборты и перинатальные потери.